Lion's mane

LION’S MANE (Hericium Erinaceus)
«Η χαίτη του λιονταριού»



Το Hericium Erinaceus (Ερίκιο το αγκαθωτό) είναι γνωστό στην Κίνα και στην Ιαπωνία όπου το  χρησιμοποιούν εκατοντάδες χρόνια στην παραδοσιακή ιατρική και ως τροφή διότι είναι πολύ θρεπτικό με 20% πρωτεΐνες


Το μανιτάρι Hericium Erinaceus ευδοκιμεί βασικά στην Ανατολική Ασία και στη Βόρεια Αμερική. Είναι σπάνιο στην Ευρώπη.
Μεγαλώνει πάνω στις καρυδιές, στις οξιές και δρυς, σε δέντρα τα οποία ξεραίνονται. 

Κύρια βιοενεργά συστατικά:

Οι Πολυσακχαρίτες : ενισχύουν το ανοσοποιητικό, ισορροπούν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, βελτιώνουν τη λειτουργία στο πάγκρέατος. Ελέγχουν την καταστροφή των υγιών κυττάρων σε όλο το σώμα, αποτοξινώνουν και  προωθούν την αναγέννηση των κυττάρων ειδικά στα κύτταρα του δέρματος. Βοηθούν στη μεταφορά θρεπτικών συστατικών από το αίμα στον εγκέφαλο.

Το Lionsmane περιέχει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα για τον οργανισμό.

Είναι πλούσιο σε ενώσεις Hericenones και Erinacines οι οποίες ενεργοποιούν τη σύνθεση της πρωτεΐνης NGF (Nerve Growth Factor που είναι βασικός παράγοντας ανάπτυξης των νευρικών κυττάρων). Για αυτό εχει συγκεντρώσει την προσοχή των ερευνητών για τις σημαντικές νεύρο-αναγεννητικές ιδιότητες του. Στην Ιαπωνία επιστήμονες ερευνητές όπως ο Δρ. Mizuno και ο Δρ. Kawagishi των ερευνητικών κέντρων Hokuto και Isogo ανακάλυψαν ότι οι παραπάνω ενώσεις παρατείνουν την αναγέννηση και την επιβίωση των νευρώνων  του εγκεφάλου καθώς και του νευρικού ιστού σ’αυτόν και βελτιώνουν τη μνήμη. 

Επίσης οι ενώσεις αυτές δρουν θετικά στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος και στη σύνθεση των στεροειδών ορμονών.

Άλλες δράσεις του Lions Mane:
Οι ενώσεις αυτές δρουν κατευναστικά στο βλεννογόνο του στομάχου και έτσι βοηθούν στην αντιμετώπιση παθήσεων όπως γαστρίτιδα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, υπεροξίνιση, καούρες, έλκος κ.α.
Ακόμη αποκαθιστούν τις διαταραχές στη χλωρίδα του εντέρου ιδίως μετά από λήψη αντιβιοτικών.

Ακόμη πρόσθετες μελέτες έδειξαν ότι ρυθμίζει τα επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα και μειώνει τα επίπεδα της γλυκόζης.

Το Lions Mane βοηθάει επίσης τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση αφού η κατανάλωση του βοηθάει στην μείωση του άγχους και της κατάθλιψης και βελτιώνει την ικανότητα συγκέντρωσης.

Συμπερασματικά:
Το Lions Mane συμβάλλει στην αντιμετώπιση:
Των συμπτωμάτων  της άνιας, της νόσου Alzheimer, της σκλήρυνσης κατά πλάκας, των προβλημάτων του γαστρεντερικού συστήματος, των προβλημάτων όρασης,(εκφύλιση του αμφιβληστροειδούς), του διαβήτη, της χοληστερίνης, των προβλημάτων εμμηνόπαυσης. Επίσης ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, δρα κατά των φλεγμονών, των νοσημάτων του δέρματος κ.α.

Συσκευασία:
120 ταμπλέτες

ΒιβλιογραφίαΈρευνες
Healing mushrooms, Georges M. Halpern, MD,PhD – SquareOne publishers
http://www.huffingtonpost.com/paul-stamets/mushroom-memory_b_1725583.html
The anti-Dementia effect of Lion's Mane mushroom and its clinical application. Kawagishi H, Zhuang C, Shnidman E. Townsend Letter for Doctors and Patients, 2004
Kawagishi H, Shimada A, Hosokawa S, Mori H, Sakamoto H, Ishiguro Y, Sakemi S, Bordner J, Kojima N, Furukawa S. Erinacines E, F, and G, stimulators of nerve growth factor (NGF)-synthesis, from the mycelia of       Hericiumerinaceum. Tetra Lett. 1996 37(41):7399-402.
Reduction of depression and anxiety by 4 weeks Hericiumerinaceus intake.
Nagano M, Shimizu K, Kondo R, Hayashi C, Sato D, Kitagawa K, Ohnuki K.
Biomed Res. 2010 Aug;31(4):231-7.
Nerve growth factor-inducing activity of Hericiumerinaceus in 1321N1 human astrocytoma cells.Mori K, Obara Y, Hirota M, Azumi Y, Kinugasa S, Inatomi S, Nakahata N.
Biol Pharm Bull. 2008 Sep;31(9):1727-32.
The influence of Hericiumerinaceus extract on myelination process in vitro. Kolotushkina E.V, Moldavan M.G, Voronin K.Y, Skibo G.G. Fiziol Z.H. 2003;49(1):38-45.
Functional recovery enhancement following injury to rodent peroneal nerve by Lion's Mane mushroom, Hericiumerinaceus (Bull.: Fr.) Pers. (Aphyllophoromycetideae). Wong K.H, Naidu M, David R.P, Abdulla M.A, Abdullah N, Kuppusamy U.R, Sabaratnam V. Int J Med Mushr.  ;11(3):20
A double-blind study of effectiveness of hericiumerinaceus pers therapy on chronic atrophic gastritis. A preliminary report. Xu C.P, Liu W.W, Liu F.X, Chen S.S, Liao F.Q, Xu Z, Jiang L.G, Wang C.A, Lu X.H. Chin Med J (Engl). 1985;98(6):455-6.